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Model&Beauty School「Sen-se」のBIBLE Blog

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2017.06.20

目標達成への近道☆

こんにちは!
モデル&ビューティスクール「sen-se」ウォーキング講師の輝子です。

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早いもので、2017年も後半戦に入ってきましたね!

新年の目標が、もうかなっちゃった方も、まだまだの方も、そして、記憶の彼方に行ってしまっている方も、
今一度、自分を振り返って、またアクセルを踏み直していきましょう!

”キレイに歩く”にも、「胸を張って」「膝を伸ばして」「重心を内側に」などなど、ポイントがたくさんあって、1つ1つ確認しながら練習していくことが必要なのですが、
同じ練習をしていても、グン!と伸びる方と、時間のかかる方がいて、その違いの1つは、自分がキレイに歩いている姿をイメージできているかどうか? です。

基本に忠実に、地道な練習を重ねることも大切なのですが、膝のことばっかり考えていては、歩き姿がエレガントになることは決してありません。

膝が伸びて、カッコよく歩けている自分のイメージをいっぱいに膨らませて歩ける方は、同じレベルの方でも、不思議とぜんぜん違った印象になるのです。

目標の達成もきっと同じです。
努力や行動なしで、かなうことはありませんが、達成できた自分のイメージを強く持つようにしたら、ゴールは意外と目の前かも!

焦らず、あきらめず、後半戦も楽しんでいきましょう(^ ^)

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Profile

輝子(てるこ)

モデル&ビューティースクールsen-se東京校ウォーキングレッスン講師。30代後半までオシャレや女磨きには全くの無関心。偶然訪れたsen-seでウォーキングと出会い、人生が激変。女性のキレイを応援する道へ。作業療法士として8年間リハビリの仕事に従事した知識と経験を活かし、脳・身体・心の3方向から「アナタらしい」キレイの実現をサポートする。また、ショー出演を中心に、自らの活躍の場をさらに拡大すべく奮闘中!



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