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2017.04.05

美白ケアを始めましょう☆

こんにちは!
BIBLE staffです。

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4月になり、タイツは卒業。
肌を出す面積が増えるシーズンが近づいてきました。

気になるのは、ボディケア。

保湿はもちろんのこと、特に気を使うのは美白ケア。

紫外線は1年中出ていますが、これからの時期はぐっと増えていきます。
日焼けしてから美白ケアをスタートしても、将来後悔するかも、、!
気づいた今日から始めましょう^^

■保湿がとても重要!
実は保湿が重要。
しっかり保湿をして、潤いの肌バリアができていれば、紫外線などの外的紫外線を防ぐことができます。

保湿ができていないとバリア機能が乱れ、紫外線などが侵入し、肌のダメージとして蓄積されてしまいます。

■UVケアも忘れずに!
日焼け止めやUV効果のある美容液などを利用して、1日中UVケアを徹底しましょう。
毎日の積み重ねが将来の美肌に大きな影響が出てきます。

日常的にビタミンCの摂取も意識してくださいね。
メラニン色素の定着を抑える効果もある、美白に大切なビタミンです。

ビタミンCは水溶性ビタミンで、蓄えられないので、回数を分けて摂取してくださいね!

どんなときでも自信をもって、肌を出せるように準備していきましょう!

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